Ávila, y de nuevo el CITES, se convertirá dos años después en capital del yoga y la meditación gracias a un encuentro organizado por media docena de escuelas de yoga de nuestro país que tendrá lugar los días 10, 11 y 12 de noviembre con la presencia de maestros de yoga y meditación de todo el país, así como también del gurú italiano Nello Tonetto.  

Es la segunda vez que Ávila acoge el Festival de Yoga y Meditación, encuentro que se celebra cada dos años y en el que los participantes, tanto iniciados en estas disciplinas como sin experiencia previa, podrán conocer y experimentar lo que las distintas escuelas tradicionales de yoga  enseñan y promueven. 

El encuentro, explica  José Planes, coordinador del equipo organizador de este evento cultural y miembro de la Red Cultural para la Fraternidad Humana RedGFU, tiene un doble objetivo ya que por una parte busca que cada una de las escuelas aporten su experiencia y puntos de vista y, por otra, llegar a la sociedad, tanto a practicantes de yoga como a profesores y también a quienes nunca han practicado esta disciplina. 

El yoga, explica este experto, precursor de la enseñanza del yoga en nuestro país, «es una ciencia existencial que tiene una pata filosófica pero también de salud y parte psicológica» y cuya práctica «nos lleva a encontrar un sentido a la vida a través del autoconocimiento y del desarrollo de la propia conciencia». 

El encuentro, con un aforo para 150 personas, ofrecerá una decena de talleres teórico-prácticos durante todo el fin de semana, incluyendo además el sábado un acto lúdico-artístico con danza y música hindú. 

«La práctica de yoga y meditación hace que cambien los hábitos, actitudes ante la vida, que mejore la relación con uno mismo y con los demás y con todo lo que te rodea», apunta Planes al hablar de los beneficios de esta ciencia existencial que hace que quienes la practican sean «más felices y conscientes». No en vano, apunta este profesor jubilado de Griego y Latín que descubrió el yoga hace más de 40 años, la meditación «lleva a tener experiencias físicas con tu propio cuerpo y a conocerte, ayuda a controlar tu energía vital para aprender a manejarte, despierta tu energía sexual y te invita a canalizar ésta adecuadamente, a la vez que ayuda a conocerte a nivel psicológico y, en definitiva, te da claridad mental, te  abre el entendimiento y te hace descubrir tu universo espiritual». 

La actividad, cuyo plazo de inscripción ya está abierto a través de www.festivaldeyogaymeditacion.es, tiene un precio de matrícula de 60 euros, que da derecho a participar en hasta en ocho talleres, ofreciendo también la posibilidad de pernoctar en la Universidad de la Mística, en este caso al precio de 106 euros y durante una estancia que se acompañará, a elección de la persona, de alimentación ovolacteovegetariana, lactovegetariana o vegana.