Una alimentación más saludable, también en Navidad

E.C.B
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Un taller enmarcado dentro de la campaña de comercio permite a los más pequeños descubrir de una manera divertida cómo comer más sano de la mano de la dietista Rosana Rabadán

Una alimentación más saludable, también en Navidad

Alimentarse de una manera más saludable también es posible en Navidad. Bien lo sabe los niños y niñas que este viernes participaron en el taller ‘Jugando con la alimentación’ impartido en la plaza de Abastos por la dietista Rosana Rabadán y su ayudante Alba Sánchez, en el que los pequeños elaboraron tres postres típicos de estas fechas, pero un poco más saludables.
Con una duración de poco más de una hora, el taller, en el que participaron cerca de 40 niños y niñas, repartidos en dos turnos, comenzó con una breve charla introductoria por parte de la dietista sobre la pirámide alimenticia y sobre cómo reducir el azúcar en los postres navideños, para después comenzar la elaboración de tres recetas, unas rocas de chocolate, mandarinas navideñas y un muñeco de nieve con frutas. Una simpática manera de disfrutar de la cocina, ahora que está tan de moda, incluso para los pequeños, gracias a los programas televisivos, y aprender a comer de una manera más sana.  
Esta propuesta, que se repetirá esta tarde también en dos turnos de 20 niños cada uno, de 17,00 a 18,15 horas y de 18,45 a 20,00 horas, forma parte de la campaña de comercio navideña, cuya misión, tal y como explicó la teniente de alcalde responsable de Comercio, Sonsoles Prieto, es «tener entretenidos y dar un buen servicio a los más pequeños de la casa, porque si nuestros hijos están felices por ir a los comercios que tienen actividades  auxiliares como este taller de cocina, los que se han hecho ya de adornos navideños o los previstos para la semana que viene de tarjetas navideñas, los padres nos animamos a ir también. Ellos están entretenidos, compartiendo actividades con otros niños de su edad, y a la vez aprenden, y creemos que es una manera de apoyar al comercio, porque mientras los mayores pueden dedicar su tiempo a visitar los comercios de Ávila y ayudar a los Reyes Magos con sus regalos».



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